De meeste mensen voelen zich vrolijk tijdens het drinken van wat alcohol, maar kun je er eigenlijk ook depressief van worden?
Er is een kans dat je somber wordt van alcohol. Tijdens het drinken kun jij je juist zelfverzekerder en ontspannen voelen. Maar als je vaak en veel drinkt kunnen die prettige gevoelens omslaan naar een sombere stemming.
Iedereen heeft wel eens last van een slecht humeur. Meestal zoek je dit bij een slechte nachtrust of stress op het werk. Maar toch kan alcohol ook je humeur beïnvloeden.
Frustraties worden bijvoorbeeld sneller geuit en dit kan gemakkelijker uitlopen op verbale en/of fysieke agressie. Veel uitgaansgeweld komt door alcoholgebruik.
De alcohol zorgt ervoor dat je minder goed in staat bent om na te denken, waardoor je sneller (verkeerde) keuzes maakt.
Als je vaker drinkt, kan dit op lange termijn je gevoel beïnvloeden. Je kunt een negatieve stemming en sombere of zelfs depressieve klachten krijgen.
Vaak klaren deze klachten weer op als je stopt met alcohol drinken. Als dat niet zo is, kan een therapeutische behandeling jou helpen.
