Wie samenleeft met een drinker, helpt soms te veel

Feiten & cijfers 25 november 2021 • 2 min. leestijd

Wie samenleeft met een problematisch drinker, komt vaak in een situatie terecht waarin je de drinker blijft verzorgen en beschermen. 

Bijvoorbeeld. 

  1. Het huis is een bende en jij gaat het opruimen.
  2. Hij of zij ligt op bed met een kater, dus jij doet de boodschappen.
  3. Je partner kan niet meer rijden, dus jij gaat naar de supermarkt voor drank en/of sigaretten.

Dat is logisch. “Deze situatie is een valkuil waar in je snel terecht kunt komen, omdat jij je zorgen maakt en ook geeft om de persoon”, aldus verslavingszorginstelling Jellinek (die dagelijks met dit soort situaties te maken krijgt).

Doordat jij de brokstukken opruimt, ervaart de drinker niet de lasten.

Het werkt niet als jij de reddende engel speelt

Het is heel begrijpelijk dat jij er het beste van probeert te maken in zo’n vervelende situatie.

Toch raadt Jellinek af om deze taken op je te nemen. “Wat je hiermee onbedoeld bereikt is dat er heel lang door kan worden gegaan met drinken”, aldus de verslavingszorginstelling

Doordat jij de brokstukken opruimt, ervaart de drinker niet de lasten. Daardoor wordt de noodzaak om te minderen ook niet gevoeld.

Het is minstens zo belangrijk dat jij als naaste van iemand die te veel drinkt, ook goed voor jezelf blijft zorgen. Want een verslavingsprobleem drukt ook zwaar op de omgeving. 

En als je goed voor jezelf zorgt kun je er ook meer voor de ander zijn. “Want ook jij moet dus de verantwoordelijkheid nemen voor jouw eigen leven en goed voor jezelf zorgen, anders ga je er zelf aan onderdoor.”

Aan de slag met een gezonder leven?

Ook interessant

voor jou

Alcoholinfo
Ben je op zoek naar meer informatie voor jezelf of iemand anders? Bezoek Alcoholinfo.nl
Start nu
Manon was helemaal gericht op haar man Verhalen
Manon was helemaal gericht op haar man

29 november 2021   •   1 min. leestijd

Zorg goed voor jezelf: 5 tips om je eigen leven te blijven leiden Tips
Zorg goed voor jezelf: 5 tips om je eigen leven te blijven leiden

26 november 2021   •   4 min. leestijd

Drinkt jouw vader of moeder te veel? 8 tips om aan jezelf te denken Tips
Drinkt jouw vader of moeder te veel? 8 tips om aan jezelf te denken

12 april 2022   •   3 min. leestijd

Wie samenleeft met een drinker, helpt soms te veel Feiten & cijfers
Wie samenleeft met een drinker, helpt soms te veel

25 november 2021   •   2 min. leestijd

Jezelf blijven (ook als de ander door de drank zichzelf niet meer is) Tips
Jezelf blijven (ook als de ander door de drank zichzelf niet meer is)

25 november 2021   •   2 min. leestijd