Als je al een tijdje gestopt bent met alcohol drinken, kun je ineens weer zin krijgen om te drinken. Dat noemen we ook wel trek, zucht of verlangen.
Het ervaren van trek is normaal bij mensen die stoppen of minderen met drinken. Je kunt daar nog maanden last van hebben. Je kunt vooral last hebben van trek in situaties waarin je normaal alcohol dronk. Of je kunt trek krijgen door een prikkel, zoals: alcoholreclame, het ruiken van alcohol of het zien van mensen die drinken.
In deze korte animatie geven we tips om met trek om te gaan.
Ook interessant
