5 nadelen van doordeweeks drinken

Feiten & cijfers 24 november 2021 • 3 min. leestijd
Zet op mijn leeslijst

Alcohol kun je met een hoop dingen mixen, maar niet met werk.

1. Katers

's Ochtends op het werk last hebben van een kater? Dat is niet fijn. Voor jou niet, maar ook niet voor je collega’s.

2: Klachten

Als je ‘s avonds veel alcohol drinkt, is de kans groot dat je de volgende ochtend nog onder invloed bent. Je collega’s ruiken het én je presteert minder goed.

3: Moeite doen

Na een nacht doorhalen kost het meer moeite om je normale productie en kwaliteit te halen.

4: Humeur

Je bent niet scherp en zo oog je ook niet. Je voelt je vaak minder uitgerust. Het werk valt je zwaarder, waardoor je niet echt een relaxte dag zult hebben.

5: Gapen

Ook al drink je maar een paar glazen, je slaapt er toch een stuk minder goed door.

Aan de slag met een gezonder leven?

Ook interessant

voor jou

Wat drink jij?
Test met persoonlijk advies en tips voor jongeren (16 - 24 jaar) die regelmatig drinken.
Start nu
Peter: “Iedere avond was het vrijdagavond” Verhalen
Peter: “Iedere avond was het vrijdagavond”

18 februari 2022   •   6 min. leestijd

5 nadelen van doordeweeks drinken Feiten & cijfers
5 nadelen van doordeweeks drinken

24 november 2021   •   3 min. leestijd

4 tips om minder te drinken tijdens de vrijmibo Tips
4 tips om minder te drinken tijdens de vrijmibo

4 december 2021   •   2 min. leestijd

Voormalige bedrijfsarts: "Geen witte jas aan na borrel" Verhalen
Voormalige bedrijfsarts: "Geen witte jas aan na borrel"

4 december 2021   •   6 min. leestijd

De Nederlander drinkt 7 liter alcohol per jaar Feiten & cijfers
De Nederlander drinkt 7 liter alcohol per jaar

24 november 2021   •   3 min. leestijd