Goedemorgen. Ik ben April en 55 jaar. Een gezin, werk en op het oog gelukkig. Ik heb alcohol altijd al als prettig ervaren. Je wordt relaxed, zorgeloos, vrolijk. De laatste 3 jaar is het overgegaan in om de dag drinken. 4 glazen wijn of soms meer. De ontspanning bracht mij veel. De impact van alcohol veel minder. Huisarts geweest een doorverwijzing. Refusal. Praatgroep. Gesprekken psycholoog. Veel stoppogingen. Maanden nier drinken, terugval. Angst, schaamte, genieten is moeilijk wegens slaaptekort en klachten. Nu weer zover dat ik wil stoppen. Refusal ingenomen. Detox week gestart en derde dag. Ik hoop op dit forum steun te vinden. Ik heb al wat gelezen en veel herkenning. Steun en advies heel welkom. 

Wat een ellende hè April, eindelijk zover zijn dat je hulp inroept en krijgt... stoppen en dan toch weer die misstappen.... 
Maar wat goed dat je de stap weer neemt. 
Ik denk dat je het klappen van de zweep wel kent inmiddels. 
Ik herinner me nog tips die ik kreeg toen ik hier voor het eerst kwam: bij erge trek je tanden gaan poetsen en verrek, het hielp. 
Ook een goede tip was: op het moment dat je je eerste glas wijn gaat inschenken zorg dan dat je iets heel anders doet dan normaal....
Ach April, veel hier lezen kan al helpen. 
Ook hebben we een Dagdraad, iedere dag een nieuwe. 
Dat kun je zien als een soort van virtuele huiskamer, je kunt er terecht voor een gezellig babbeltje, om je boosheid over een lullige buurman te uiten, maar ook als je erge trek hebt. Als er op dat moment iemand aanwezig is zal het van babbelniveau overgaan naar een luisterend oor en 'goede raad' ..... 
(Uhm er wordt daar ook gewoon geruzied, niets menselijks is ons vreemd) 
Maar sowieso: welkom hier April. 
 

Dank je wel Yvonne, het gevoel dat ik niet alleen ben, wat ik natuurlijk wel weet, is fijn.

Welkom @April04, het is zo de moeite waard
om hier dagelijks te komen en te lezen, te leren, te schrijven
ne wat jouw behoefte is.
Mij hielp het om alert te blijven en een nieuwe vaste gewoonte
te ontwikkelen.  Een verslaving zo je wilt, maar dan wel een gezonde.
En ook ik was 55 toen ik hier kwam.
Her en der zijn veel tips en triggers te lezen, dus doe je ding
Ik wens je veel succes om selectief te gaan voor wat jou voedt.

Dank je wel, ik moet even mijn weg vinden hier. Maar dat ik niet alleen sta scheelt. Uit ervaring weet ik dat deze week moeilijk wordt. Het is tijd de controle terug te krijgen. Geen alcohol.

hee April trof je al in de huiskamer, je schrijft hier tussen neus en lippen door dat je resufal hebt gekregen van je huisarts. Hetzelfde als antabus. Waar ik persoonlijk hele goede ervaringen mee heb. Het houd mij op het rechte pad. Bij de juiste wijze van gebruiken kan het echt een verschil maken. Mag ik vragen hoe jij ermee bent omgegaan? Als je niet wil antwoorden is dat natuurlijk ook oké …

1 uur geleden zei April04:

Goedemorgen. Ik ben April en 55 jaar. Een gezin, werk en op het oog gelukkig. Ik heb alcohol altijd al als prettig ervaren. Je wordt relaxed, zorgeloos, vrolijk. De laatste 3 jaar is het overgegaan in om de dag drinken. 4 glazen wijn of soms meer. De ontspanning bracht mij veel. De impact van alcohol veel minder. Huisarts geweest een doorverwijzing. Refusal. Praatgroep. Gesprekken psycholoog. Veel stoppogingen. Maanden nier drinken, terugval. Angst, schaamte, genieten is moeilijk wegens slaaptekort en klachten. Nu weer zover dat ik wil stoppen. Refusal ingenomen. Detox week gestart en derde dag. Ik hoop op dit forum steun te vinden. Ik heb al wat gelezen en veel herkenning. Steun en advies heel welkom. 

Goedemorgen April

Hallo April (eng he om je in te schrijven ik ben ook 55 jaar en ben nu zesde dag droog en heb me gisterenavond aangemeld op het forum met de zelfde reden als jij om steun en een klankbord te vinden heb meteen hartverwarmende welkoms berichten ontvangen van leden van het forum met hun support gaan we het redden.

jac

Hoi Jac wat krachtig dat jij ook zover bent om te stoppen met drinken. We gaan dag voor dag en niet te ver vooruit kijken. Ik slik wel Refusal.

achter de wolken schijnt altijd de zon
mooi gevonden april.

10 minuten geleden zei April04:

Hoi Jac wat krachtig dat jij ook zover bent om te stoppen met drinken. We gaan dag voor dag en niet te ver vooruit kijken. Ik slik wel Refusal.

Hoi April, krachtig ? was ik maar zo krachtig geweest 20 jaar geleden ( toen was ik niet verslaafd Hahahah) maar  ik sta er op dit moment zo in dat ik voor mezelf geen keuze meer heb, ik het zover gepusht de afgelopen decennia dat dit de enige juiste weg de 0% route en inderdaad stap voor stap en dag voor dag.

ik heb geen medicijnen , ben cold turkey gegaan was en ben er helemaal klaar mee  nu de zesde dag droog is aangebroken ziet de wereld er al anders uit.

Ik haal erg veel inspiratie uit het forum en ben dankbaar met dit medium en de forumleden die als geen ander weten hoe je je voelt en hoe het werkt no escapesmeer zoals thuis prikken ze direct doorheen.

jac

Krachtig om dat je nu cold turkey bent gegaan, je wilt niet meer. Voor mij werkt het niet. Zoals je hebt gelezen heb ik al veel stoppogingen ondernomen. Maar de drank, mijn grote vriend kwam steeds terug. Beheersbaar drinken werkt voor mij niet. De fles gaat leeg. Ik kan dan nog functioneren maar ben ongeremd zoek makkelijk ruzie. Ook mijn partner heeft het zwaar te verduren. Via de huisarts ben ik dus naar een verslavingskliniek doorverwezen. Een praatgroep gezeten, verhalen gehoord, een contact eraan over gehouden. Nu weer de Refusal als steun. En de eerste week erdoor. Mijn ervaring is dat het beter wordt maar ook dat de kans op terugval loert. Dat geldt dan voor mij. Ik wil niet meer en praat zelfs over een opname. Wat goed dat je steun voelt in dit forum. Ik vind dit ook een goede stap. We herkennen zoveel in elkaar. Dat steunt en motiveert. 

12 minuten geleden zei April04:

Krachtig om dat je nu cold turkey bent gegaan, je wilt niet meer. Voor mij werkt het niet. Zoals je hebt gelezen heb ik al veel stoppogingen ondernomen. Maar de drank, mijn grote vriend kwam steeds terug. Beheersbaar drinken werkt voor mij niet. De fles gaat leeg. Ik kan dan nog functioneren maar ben ongeremd zoek makkelijk ruzie. Ook mijn partner heeft het zwaar te verduren. Via de huisarts ben ik dus naar een verslavingskliniek doorverwezen. Een praatgroep gezeten, verhalen gehoord, een contact eraan over gehouden. Nu weer de Refusal als steun. En de eerste week erdoor. Mijn ervaring is dat het beter wordt maar ook dat de kans op terugval loert. Dat geldt dan voor mij. Ik wil niet meer en praat zelfs over een opname. Wat goed dat je steun voelt in dit forum. Ik vind dit ook een goede stap. We herkennen zoveel in elkaar. Dat steunt en motiveert. 

Het maakt niet uit welke weg we nemen naar Rome als we er maar komen, daar gaat het uiteindelijk om.

rustig door blijven ademhalen en doorzetten.

Ik weet niet of ik het hier op het forum heb gelezen of ergens anders maar ik vindt het een mooie uitspraak 

Degene die valt en weer opstaat is zoveel sterker dan degene die nog nooit is gevallen

Daarom deel ik liever mijn verhaal mijn vragen gevoelens en situatie hier op het forum met de leden ipv dat te delen met mijn omgeving die het allemaal begrijpen maar er weing van snappen en er uiteindelijk toch hun eigen gedachten over hebben.

Jac

Klopt ook wat je zegt. Delen met mensen in je omgeving is lastig. We gaan ervoor. Ik heb een hele slechte dag. Ontwenningsverschijnselen.

We kennen het allemaal en de één heeft een iets minder hobbelig pad met stoppen dan de ander. Mijn pad is hobbelig. Sommige mensen stoppen en worden daarna zoveel gelukkiger dat drinken echt totaal geen optie meer is. Dat heb ik helaas (nog?) niet maar daar ga ik zeker komen. Elke dag een stukje sterker. En samen kunnen we zoveel meer dan alleen! Zet hem op!

42 minuten geleden zei April04:

Klopt ook wat je zegt. Delen met mensen in je omgeving is lastig. We gaan ervoor. Ik heb een hele slechte dag. Ontwenningsverschijnselen.

tsja een slechte dag is nix aan ik beschouwde het als een goeie kater en day afters hebben we zat gehad gaat vanzelf over alleen duurt ff sterkte April

Dank je Jac. Hoe ben jij de eerste week doorgekomen? Enige tips nog?

1 minuut geleden zei April04:

Dank je Jac. Hoe ben jij de eerste week doorgekomen? Enige tips nog?

Eerste week je bent wel heel positief ik ben pas op dag 6 en zeker de eerste vier dagen waren geen rozengeur en maneschijn dagen ,maar wat moet je doen als je wilt stoppen! dan is er geen keuze. echte bruikbare tips heb ik niet voor je maar wat ik deed was schoonmaken, was doen, eten maken.maar wat mij wel hielp die eerste dagen accepteren dat die ontwenningverschijnselen er zijn en dat klagen en zelfmedelijden geen zin heeft komt je gestel helemaal niet ten goede plus dat je het linksom of rechtsom moet ondergaan en uitzitten .

vergeet niet  dat elke reis begint met de eerste stap.

Je weet nu niet zeker of het met het uur beter gaat als je niet drinkt wat je wel zeker weet als je drinkt dat het met uur slechter gaat.

hou je taai komt goed kost tijd 

ja Jac, klopt ik weet er alles van. Het zelfmedelijden heeft totaal geen zin. Wel gedachten verzetten en weten dat dit is wat je wilt. Niet meer terug. Geen drank meer, geen ellendige dagen erna. Nu doorzetten en dan zal het stapje voor stapje beter gaan. Mooie tips dank je wel.

2 uur geleden zei April04:

...... We gaan ervoor. Ik heb een hele slechte dag. Ontwenningsverschijnselen.

There are no bad days, just good days and learning days (AA)

Welkom

1 uur geleden zei Remi1:

There are no bad days, just good days and learning days (AA)

Welkom

Dank je positief! Fijn

10 uur geleden zei Dune:

hee April trof je al in de huiskamer, je schrijft hier tussen neus en lippen door dat je resufal hebt gekregen van je huisarts. Hetzelfde als antabus. Waar ik persoonlijk hele goede ervaringen mee heb. Het houd mij op het rechte pad. Bij de juiste wijze van gebruiken kan het echt een verschil maken. Mag ik vragen hoe jij ermee bent omgegaan? Als je niet wil antwoorden is dat natuurlijk ook oké …

Hoi Dune, ik wilde nog even reageren omdat ik je berichtje pas nu zie. De huisarts heeft mij doorverwezen naar een verslavingskliniek. Daar werd besloten om Refusal te gaan slikken. De aversie medicatie. Het idee van geen keuze te hoeven maken geeft mij ook enorm veel rust. Ook ik stond daarvoor iedere dag op met het idee deze dag ga ik niet drinken. Toch viel ik altijd door de mand. Dat is na inname Refusal niet meer mogelijk. Het helpt mij dus zeker. Toch ben ik bewust een aantal keren bewust gestopt met het innemen omdat ik zo graag weer een wijntje wilde. Het innemen is dus het beste onder begeleiding. Voor mij wel tenminste. 

Ok, dat is duidelijk, maar de medicatie blijft nog dagen werkzaam, dan ben je dus een week vooraf al aan het plannen om te gaan drinken… die tijd geeft mij de ruimte om toch te heroverwegen of ik het echt wil, en meestal is het antwoord dan NEE echt niet… hoe zag jij dat?

Dag allemaal,

Ik heb ook vandaag voor de zoveelste keer besloten om te stoppen met drinken. Ik heb me de afgelopen dagen zeer zeer slecht gedragen. Geraken jullie momenteel nog aan refusal of antabuse? Ik wil het ook graag proberen.  Ik kan onvoldoende op mezelf rekenen. En mijn partner en mijn kinderen dus ook niet op mij. Ik ben er ziek van.

Hi Muislost,

Ik gebruik ook Refusal. Is zeker nog wel aan te komen, maar heel wisselend qua leveringsduur. Soms moet ik bijna twee weken wachten op een herhaalrecept en soms heb ik het met 1 dag binnen. Op tijd bijbestellen, dus.

 Heel veel succes!

13 uur geleden zei Dune:

Ok, dat is duidelijk, maar de medicatie blijft nog dagen werkzaam, dan ben je dus een week vooraf al aan het plannen om te gaan drinken… die tijd geeft mij de ruimte om toch te heroverwegen of ik het echt wil, en meestal is het antwoord dan NEE echt niet… hoe zag jij dat?

Ik drink 3 dagen erna toch weer. Wel krijg ik dan rode vlekken in mijn gezicht maar die trekken weg.