ach.............

Tja, @Pytje, het is spelen met vuur hè? Maar dat hoef ik je niet te vertellen.

Zelf ben ik ook veel meer, met name suiker, gaan eten na met drinken te zijn gestopt.  Het voordeel van te veel eten is dat je het er ook meteen weer af kunt sporten (ik fiets vrij obsessief). Voor drinken bestaat zo'n remedie niet.

Ik zou je dan ook aanraden om met die dagelijkse glaasjes te stoppen en de combinatie snoepen/sporten te omarmen. De kans dat je dan weer voor de alcoholische bijl gaat, verklein je daarmee aanmerkelijk. En je benadert wellicht toch net iets meer je gewenste zelf.

Zo benieuwd hoe met je gaat, 

Voor jou 

Op 4-2-2024 om 14:25 zei reboot:

Zo benieuwd hoe met je gaat, 

Voor jou 

 

Dank je @reboot! Het gaat best goed. Ik drink dagelijks, maar het zit me niet meer in de weg, omdat ik veel beter maat kan houden. Heb wel het gevoel dat er wat dat betreft een nieuw spoor ontstaan is.  Successen uit het verleden blijven uiteraard nog steeds geen garantie voor de toekomst, dat weet ik dan ook wel weer.