Wil je minder drinken? Of helemaal stoppen? Met de Online Zelfhulp alcohol kun je dit anoniem en gratis doen. Maak een account aan en begin vandaag nog. Registreer je direct of lees hieronder eerst nog wat meer informatie.
Heb je al een account?
Log dan hier in
Jij bepaalt wat je wilt bereiken en werkt daar zelfstandig aan met online opdrachten.
De Online Zelfhulp ondersteunt en motiveert je op een aantrekkelijke manier om door te gaan en je doel niet uit het oog te verliezen.
De Online Zelfhulp is een programma voor mensen met lichte of beginnende problemen met alcohol.
1. Registreer je bij AllesOverDrinken, je hoeft alleen een nickname, e-mailadres en wachtwoord in te vullen.
2. Met dat account start je de Zelfhulp.
3. Je komt dan op een andere website. Daar krijg je nog een aantal aanvullende vragen.
4. De volgende keer log je weer in op www.allesoverdrinken.nl en ga je verder waar je gebleven bent.
5. Naast de zelfhulp, kan je met dit account ook andere gratis programma's starten. Zo kan je uitproberen wat het beste bij je past.
Je registreert je bij AllesOverDrinken en start daarna de app, challenge of module.