Hieronder vind je een verzameling van video's van verschillende mensen. Bekijk hun verhaal. Elke video duurt ongeveer 3 minuten.
Lena was een echt gezelligheidsdrinker.
Gezellig met vrienden een wijntje drinken.
Borrelen in het weekend.
En iedere dag alcohol drinken tijdens de vakantie.
Toen ze 60 jaar werd, besloot ze 100 dagen te stoppen met drinken.
Wat is lastig?
Wat helpt haar?
En hoe houdt ze het vol?
Bekijk in 3 minuten het verhaal van Lena in de video.
Marike bleef altijd als laatste over op een feestje.
Ze dacht dat ze alcohol nodig had om het leuk te hebben.
Maar ze werd een moeder die ze niet wilde zijn.
Daarom besloot ze haar alcoholgebruik te veranderen.
Bekijk wat het Marike oplevert en wat ze lastig vindt in de video.
Willem begon op zijn 24e met drinken, voor de gezelligheid.
Toen hij ouder werd, gingen zijn kinderen het huis uit.
In dezelfde periode ging het niet goed op zijn werk.
Hij gebruikte alcohol als middel tegen de spanning.
‘Ik schaamde me dat ik het zelf niet onder controle had. Maar ik wist niet hoe ik moest veranderen.’
Willem besloot een jaar geen alcohol te drinken. Dat maakte een wereld van verschil.
Bekijk in de video hoe het Willem toch lukte om te veranderen.
Manon zette streepjes op de flessen om te controleren: haar man dronk te veel.
Soms zat ze urenlang thuis te wachten tot hij thuiskwam uit de kroeg.
Dan kon ze alleen maar boos zijn.
Ze voelde zich niet gezien en werd eenzaam.
Tot ze op een avond naar boven liep, haar tas pakte en vertrok.
Dat bleek het omslagpunt.
Bekijk hoe Manon en haar man allebei veranderen in de video.
Omgaan met alcohol was voor Milly altijd 'een ding'.
Door haar alcoholgebruik werd ze zwaarder, minder fit, minder wakker.
Ze begon samen met haar man aan Dry January.
Nu gaan ze veel bewuster om met alcohol.
Bekijk in 3 minuten hoe Milly dat doet.
Deze video bevat een compilatie van verschillende fragmenten.
Alcohol is overal en dat valt vooral op als je niet meer drinkt.
Bij veel momenten met anderen, dus in sociale situaties lijkt alcohol er altijd bij te horen.
Hoe ga je om met een vakantie met vrienden, carnaval, uit eten of een verjaardag als je geen alcohol drinkt?
Marike, Willem, Milly, Lena en Nathaly vertellen hun eigen ervaring.
