Jean drinkt 7 biertjes op zaterdagavond. De rest van de week drinkt hij geen alcohol. Wat Jean doet noemen we binge-drinken. Pedro drinkt elke dag 1 glas wijn bij het avondeten. Allebei drinken ze per week evenveel alcohol. Toch is het risico op alcoholproblemen voor Jean hoger. Dat blijkt uit een nieuwe studie verschenen in the American Journal of Preventive Medicine.
Uit het onderzoek blijkt dat onafhankelijk van hoeveel er gemiddeld gedronken werd, binge-drinkers bijna 3 keer vaker alcoholproblemen hadden. 9 jaar later hadden ze 40% meer kans op extra alcoholproblemen. Binge-drinken was hier het drinken van 5 of meer glazen alcohol bij dezelfde gelegenheid.
Bij de matige drinkers had de groep binge-drinkers bijna 5 keer meer alcoholproblemen. Ze hadden 9 jaar later 2 keer vaker extra alcoholproblemen. Matig drinken was in het onderzoek gemiddeld niet meer dan 1 glas alcohol per dag voor vrouwen en niet meer dan 2 voor mannen.
Dat betekent dat je voor het risico op alcoholproblemen beter elke dag 1 glas alcohol kunt drinken, dan op één avond 7 glazen.
Meer informatie en bron: STAP Nederlands instituut voor alcoholbeleid
Kijk hier voor het Onderzoek
