Doe mee met Dry January

Tips 15 december 2021 • 1 min. leestijd
Zet op mijn leeslijst

Even 'balansen' na de december feestmaand? Dan is Dry January iets voor jou. 

Op 1 januari aanstaande start de grootste alcoholpauze van Nederland: Dry January. Door je alcoholgebruik op pauze te zetten word je bewuster van je drinkgedrag en ervaar je wat een pauze doet voor je gezondheid.

Doe jij ook mee met Dry January?

Schrijf je dan voor 1 januari in op ikpas.nl Je kunt je alleen inschrijven, maar nog veel leuker is het om mee te doen als team. Vraag je familieleden, vrienden of sportteam om óók mee te doen. Zo wordt de uitdaging voor iedereen leuker en makkelijker!

Aan de slag met een gezonder leven?

Ook interessant

voor jou

Alcoholvrij zwanger
Een gratis, online cursus voor zwangere vrouwen
Start nu
Lena (60 jaar) dronk voor de gezelligheid Verhalen
Lena (60 jaar) dronk voor de gezelligheid

10 maart 2022   •   3 min. leestijd

Is ORS-poeder hét anti-katermiddel? Feiten & cijfers
Is ORS-poeder hét anti-katermiddel?

1 juli 2022   •   3 min. leestijd

7 dingen die je moet weten over alcohol en zwangerschap Feiten & cijfers
7 dingen die je moet weten over alcohol en zwangerschap

13 mei 2022   •   3 min. leestijd

Luna (28): "Ik voel het liever wél" Verhalen
Luna (28): "Ik voel het liever wél"

3 maart 2022   •   5 min. leestijd

Kun je ook depressief worden van alcohol? Feiten & cijfers
Kun je ook depressief worden van alcohol?

24 november 2021   •   2 min. leestijd