Waarom de één drinkt en de ander zuipt

Feiten & cijfers 24 november 2021 • 4 min. leestijd
Zet op mijn leeslijst

Voor sommige mensen is 2 glazen al te veel, voor de ander zijn 10 glazen nog niet genoeg. Hoe komt dat eigenlijk?

Veel mensen weten van zichzelf dat ze geen rem hebben als ze beginnen met drinken. Niet dat ze verslaafd zijn, maar als ze wél drinken, dan is het altijd teveel.

Hoe dat komt, leggen we uit.

Voor de één is twee glazen te veel, de ander heeft aan tien niet genoeg.

Alcohol is voor iedereen anders

Alcohol heeft voor iedereen dezelfde eigenschappen. Toch reageert iedereen anders op alcohol.

Hoe je erop reageert, komt door 3 factoren:

1 - Het middel: wat drink je, hoeveel, hoe snel, heb je vooraf gegeten
2 - Jij zelf: ben je een man of een vrouw, lichaamsgewicht, leeftijd, persoonlijke gevoeligheid, wat speelt er in je gedachten, genetische aanleg
3 - Je situatie: waar ben je, met wie, is het warm, is het druk

Alcohol heeft voor iedereen dezelfde eigenschappen, maar iedereen reageert er anders op.

De rol van het lichaam

Dat de één meer last heeft van controleverlies dan een ander, komt door factoren in mensen zelf. Het kan dat er een genetische aanleg is en dat meer mensen in jouw familie veel alcohol drinken. Niet alleen omdat dat normaal voor ze is, maar ook omdat hun hersenen op een vergelijkbare manier op alcohol reageren. 

De hersenen hebben veel functies, waaronder:

  • controle
  • beloning

Het controlemechanisme bepaalt hoe goed je impulsen kunt weerstaan. Het beloningssysteem zorgt ervoor dat als je iets goeds doet, je jezelf beter voelt.

Geen twee mensen zijn natuurlijk gelijk. De één heeft meer controle dan de ander. Minder controle kan dan zorgen voor meer glazen. Logisch. Als je controle minder is én het belonende effect van alcohol is groot, dan is het moeilijker voor jou om te stoppen met drinken.

Iemand die van nature meer rem heeft én die minder gevoelig is voor het belonende effect van alcohol, die kan wel stoppen met drinken voordat het uit de hand loopt.

Aan de slag met een gezonder leven?

Ook interessant

voor jou

Unity
Lees meer informatie over alcohol: effecten, risico's, combinatiegebruik en tips.
Start nu
Leverarts: “Weet wat alcohol met je doet” Verhalen
Leverarts: “Weet wat alcohol met je doet”

8 december 2021   •   5 min. leestijd

Ja, ik wil een perzikhuidje Tips
Ja, ik wil een perzikhuidje

26 november 2021   •   4 min. leestijd

Als je niet rookt, drink je ook een stuk minder Feiten & cijfers
Als je niet rookt, drink je ook een stuk minder

24 november 2021   •   2 min. leestijd

Een alcoholpauze doet veel goeds voor je lichaam Verhalen
Een alcoholpauze doet veel goeds voor je lichaam

17 december 2021   •   8 min. leestijd

Wetenschapper: Zorg dat je nieuwe gewoontes de oude vervangen Verhalen
Wetenschapper: Zorg dat je nieuwe gewoontes de oude vervangen

26 november 2021   •   4 min. leestijd