Verdoofde hersenen: dit doet alcohol eigenlijk in je lichaam

Feiten & cijfers 4 juli 2022 • 3 min. leestijd
Zet op mijn leeslijst

Alcohol drinken heeft veel verschillende effecten. Via je maag komt de alcohol in je bloed en daarna in je hersenen. Dit gebeurt al na 10 tot 15 minuten. Wat er precies met je lichaam gebeurt hangt af van hoeveel en hoe snel je drinkt. En drink je niet zo vaak, dan kunnen de effecten heftiger zijn.

  • 1 tot 3 glazen alcohol
    Je merkt dat je hart en je ademhaling sneller gaan. Je ruikt en proeft minder goed. Ook zie je slechter, vooral vanuit je ooghoeken (tunnelvisie). En je krijgt trek in eten en moet vaker plassen.

  • 4 tot 7 glazen alcohol
    Je merkt duidelijk verschil in je stemming en je gedrag. Je gaat jezelf overschatten. En je voelt je los en vrij. Dat komt omdat je ‘rem’ is verdoofd.

  • Meer dan 7 glazen
    Je bent sneller emotioneel. Je gezicht kleurt rood en zwelt op. Ook kun je misselijk worden en zelfs gaan overgeven.

Als je nog meer drinkt raken je hersenen meer verdoofd. Je kunt in de war zijn. Je bent bijvoorbeeld afwezig en er dringt nog maar weinig tot je door. Ook kun je bewusteloos raken.

Lees meer over de effecten op je lichaam op Alcoholinfo.nl. Of bekijk een animatie van Jellinek over de werking van alcohol in het lichaam.

Aan de slag met een gezonder leven?

Ook interessant

voor jou

Unity
Lees meer informatie over alcohol: effecten, risico's, combinatiegebruik en tips.
Start nu
Leverarts: “Weet wat alcohol met je doet” Verhalen
Leverarts: “Weet wat alcohol met je doet”

8 december 2021   •   5 min. leestijd

Ja, ik wil een perzikhuidje Tips
Ja, ik wil een perzikhuidje

26 november 2021   •   4 min. leestijd

Een alcoholpauze doet veel goeds voor je lichaam Verhalen
Een alcoholpauze doet veel goeds voor je lichaam

17 december 2021   •   8 min. leestijd

Als je niet rookt, drink je ook een stuk minder Feiten & cijfers
Als je niet rookt, drink je ook een stuk minder

24 november 2021   •   2 min. leestijd

5 redenen waarom je afvalt als je minder drinkt Feiten & cijfers
5 redenen waarom je afvalt als je minder drinkt

24 november 2021   •   1 min. leestijd