Als jij tijdens een stapavond de chauffeur bent en tóch wat wilt drinken, drink dan maximaal twee drankjes. Maar hou je eigenlijk wel rekening met het formaat van de glazen? Soms bevat een glas méér alcohol. Daarom is het belangrijk dat jij je houdt aan maximaal twee standaardglazen. Bestel je bijvoorbeeld twee flesjes bockbier? Dan kan het zijn dat dit eigenlijk telt als drie glazen. Dit komt omdat bockbier meer alcohol bevat en omdat het flesje (33 centiliter) groter is dan een standaardglas (25 centiliter).
Er zijn een paar ‘instinkers’ waar je rekening mee dient te houden:
Dit zijn de standaardglazen voor verschillende soorten drank:
Bier: 250 milliliter, 5% alcohol
Wijn: 100 milliliter, 12,5% alcohol
Sterke drank: 35 milliliter, 35% alcohol