Binge-drinkers hebben hoger risico op alcoholproblemen

Feiten & cijfers 5 juli 2022 • 2 min. leestijd
Zet op mijn leeslijst

Jean drinkt 7 biertjes op zaterdagavond. De rest van de week drinkt hij geen alcohol. Wat Jean doet noemen we binge-drinken. Pedro drinkt elke dag 1 glas wijn bij het avondeten. Allebei drinken ze per week evenveel alcohol. Toch is het risico op alcoholproblemen voor Jean hoger. Dat blijkt uit een nieuwe studie verschenen in the American Journal of Preventive Medicine.

Uit het onderzoek blijkt dat onafhankelijk van hoeveel er gemiddeld gedronken werd, binge-drinkers bijna 3 keer vaker alcoholproblemen hadden. 9 jaar later hadden ze 40% meer kans op extra alcoholproblemen. Binge-drinken was hier het drinken van 5 of meer glazen alcohol bij dezelfde gelegenheid.

Bij de matige drinkers had de groep binge-drinkers bijna 5 keer meer alcoholproblemen. Ze hadden 9 jaar later 2 keer vaker extra alcoholproblemen. Matig drinken was in het onderzoek gemiddeld niet meer dan 1 glas alcohol per dag voor vrouwen en niet meer dan 2 voor mannen. 

Dat betekent dat je voor het risico op alcoholproblemen beter elke dag 1 glas alcohol kunt drinken, dan op één avond 7 glazen. 

Meer informatie en bron: STAP Nederlands instituut voor alcoholbeleid
Kijk hier voor het Onderzoek

Aan de slag met een gezonder leven?

Ook interessant

voor jou

Unity
Lees meer informatie over alcohol: effecten, risico's, combinatiegebruik en tips.
Start nu
Leverarts: “Weet wat alcohol met je doet” Verhalen
Leverarts: “Weet wat alcohol met je doet”

8 december 2021   •   5 min. leestijd

Ja, ik wil een perzikhuidje Tips
Ja, ik wil een perzikhuidje

26 november 2021   •   4 min. leestijd

Een alcoholpauze doet veel goeds voor je lichaam Verhalen
Een alcoholpauze doet veel goeds voor je lichaam

17 december 2021   •   8 min. leestijd

Als je niet rookt, drink je ook een stuk minder Feiten & cijfers
Als je niet rookt, drink je ook een stuk minder

24 november 2021   •   2 min. leestijd

5 redenen waarom je afvalt als je minder drinkt Feiten & cijfers
5 redenen waarom je afvalt als je minder drinkt

24 november 2021   •   1 min. leestijd