Moeilijk,moeilijk. Ik ben al vier jaar gestopt met alcohol maar elke dag is nog een strijd. Nu zoek ik naar een alternatief voor alcohol. Ik heb al bij de smartshop wat gehaald maar ik vernam er niks van. Misschien dat ik het een volgende keer wel verneem. Kratom. Ik heb het wel eens gerookt en toen vernam ik wel wat. Wie weet nog meer een alternatief voor alcohol? Dat ik in een soort roesje kom? Is Kanna wat? Alvast bedankt

Therapie? Als elke dag een strijd is voor jou, leef je misschien op een manier die dat blijft veroorzaken. Als iemand een tijdje met jou meekijkt in wat je anders kunt doen, hoe je anders kunt denken, zou dat kunnen helpen. 

Ik heb al vaker geschreven dat je een beroep moet hebben als hobby, om jezelf af te leiden van al het wereldnieuws, anders kun je gek worden. Vind je ook niet?

Hebben jullie ooit geprobeerd iets actiefs te doen om niet terug te vallen in slechte gewoontes? Zoals roken. Laten we gewoon zeggen. Als je je onder rokers bevindt, zie ik het. Als je veel vrije tijd hebt, ook. Probeer je communicatie met mensen die roken te beperken, werk jezelf eruit https://onlinecasinoes.nl/casinos/betrouwbare-casinos/ , en dan zul je misschien minder hunkeren. Het is niet zeker, maar je kunt proberen...

Stop met drinken, door te gaan gokken? Vind je dat zelf ook niet een klein beetje vals?

De GOGO-zero...van GORT en GORT...aanbeveling!!!

heerlijke sprankling-rose! alleen bij AH

Op 8-8-2022 om 02:49 zei Steph:

 Wie weet nog meer een alternatief voor alcohol? Dat ik in een soort roesje kom? 

Ik doe wel aan trance dans en soms de QLB ademhalingsoefening waardoor je in een roesje komt.
Ik ben hobby masseur en masseer mannen met veel olie op het ritme van rustige muziek, meestal mantra's.
Die mannen ervaren dat ook als een roes of trance, door de herhaling en omdat er dan oxytocine in je lichaam aangemaakt wordt.
Bij mijzelf merk ik tijdens die massage sessies dat al mijn lichamelijke klachten (tijdelijk) verdwijnen, doet mij heel goed.