voor een gezonder leven met minder alcohol

  • Doe de check

Dit is een

Feit

Lees voor

Het is waar. Voor een deel in ieder geval. Komen alcoholproblemen bij jou in de familie voor? Dan is het goed om extra alert te zijn op je eigen alcoholgebruik. Maar genen alleen verklaren niet of je alcoholproblemen krijgt of niet. Meer factoren spelen daarbij een rol.

Toelichting

Dat genen belangrijk zijn, blijkt bijvoorbeeld uit een Amerikaans onderzoek. Als een van je ouders een alcoholverslaving heeft, stijgt de kans om ook problemen met alcohol te krijgen met 34%. Als beide ouders verslaafd zijn aan alcohol, is er zelfs sprake van een 40% grotere kans.

Bij eeneiige tweelingen blijkt, dat als een van hen verslaafd raakt, er een kans is van 53% dat de ander ook verslaafd is. Bij twee-eiige tweelingen (die genetisch meer van elkaar verschillen) ligt die kans op 23%. 

Effect genen
Het risico op alcoholproblemen is voor ongeveer 50% te verklaren door erfelijke factoren. Genen spelen een rol bij het ontstaan van alcoholverslaving. De rol van genen kan verschillend zijn. Ze kunnen een rol spelen bij het functioneren van het beloningscentrum of ze kunnen ervoor zorgen dat iemand sneller onder invloed raakt.

Als een paar drankjes al negatieve gevolgen hebben, kun je je misschien wel voorstellen dat je minder vaak en minder veel drinkt. Deze mensen hebben een soort ingebouwde rem op veel drinken. Maar er zijn ook mensen die weinig nadelen van alcohol merken. Zij lijken 'goed' tegen alcohol te kunnen. Dat vergroot juist hun risico op verslaving.

Andere factoren
Het risico op alcoholproblemen is dus deels erfelijk. Maar ook andere factoren spelen daarbij een rol. Denk aan de invloed van vrienden. Problemen op school, werk of een relatie. Het meemaken van nare gebeurtenissen. En als je al op jonge leeftijd begint met alcohol drinken, lijkt de kans op verslaving op latere leeftijd ook toe te nemen.

Verslaving ontstaat dus door een combinatie van biologische, psychologische en sociale factoren. Iemand met een erfelijke belasting die op een onbewoond eiland woont, zal nooit verslaafd raken aan alcohol. Terwijl iemand die zonder erfelijke belasting opgroeit in een drankcultuur, wel verslaafd kan raken.

Wil je het daar met anderen eens over hebben? Je kunt bijvoorbeeld een keer meepraten op het forum. Of stel je vraag tijdens een vrijblijvend adviesgesprek. Online, of op een locatie bij jou in de buurt. 

Dit kan helpen

als je contact wilt met anderen

Forum
Website

Forum

Tips en ervaringen van anderen lezen

Meer over deze site
E-consult
Website

E-consult

Vraag advies aan een ervaringsdeskundige

Meer over deze site

Aan de slag met een gezonder leven?

Doe de check Vandaag kregen al 1054 bezoekers nieuwe inzichten. Jij ook?
Bekijk alle test & tools

Wil je weten wat er nog meer te doen is op

Allesoverdrinken?

 

Veelgestelde

vragen

Wat kan een professional doen als iemand te veel drinkt?
Hoeveel alcohol is te veel?
Waarom worden sommige mensen sneller boos van drank?
Waar kan ik als naaste terecht als iemand te veel drinkt?

Aan de slag met een gezonder leven met minder alcohol

Test en apps
  • Zelftest
  • Zelfhulp
  • Doe mee met IkPas
  • Maxx
  • Middelenmeter
  • Moti55
  • Overzicht
Hulp en advies
  • Stel nu je vraag
  • Veelgestelde vragen
  • Adviesgesprek
  • Hulp voor naasten
  • Hulp via huisarts
  • Begeleide zelfhulp
  • Forum
Onderwerpen
  • Gezondheid en alcohol
  • Een drinker in je omgeving
  • Minder alcohol
  • Afvallen en fit worden
  • Vijftig plus
  • Alcohol en werk
  • Kinderwens
  • Alcohol begrijpen

© 2021 Alles over drinken

Alles over drinken is een initiatief van

Verslavingskunde Nederland
  • Colofon
  • Disclaimer
  • Privacy- en cookiebeleid
Logo ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport

Gerealiseerd in samenwerking met het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.
Onder de vlag van het Samenwerkingsverband vroegsignalering alcoholproblematiek.

 
Leeslijst

Stel je eigen leeslijst samen

Als je een artikel later wilt lezen, voeg je deze toe aan je leeslijst.

Heb je al een account? Log dan hier in

Registreer je bij Alles over drinken

Kies een wachtwoord van minimaal acht karakters en tenminste één cijfer.

Heb je al een account? Log dan hier in.