voor een gezonder leven met minder alcohol

  • Doe de check

Dit is een

Feit

Lees voor

100% waar. Je kunt een alcoholprobleem hebben als je elk weekend veel drinkt en doordeweeks niet.

Toelichting

Je hebt een alcoholprobleem als je zoveel alcohol drinkt, dat er problemen ontstaan. Daarbij gaat het niet alleen om hoeveel dagen in de week je alcohol drinkt. Maar vooral ook om hoeveel alcohol je per keer drinkt. Er zijn best veel mensen die de controle verliezen als ze alcohol drinken. Het kost ze geen moeite om een aantal dagen in de week geen alcohol te drinken. Maar áls ze alcohol drinken, dan vinden ze het moeilijk om te stoppen en drinken ze te veel. Ook dat kan problemen veroorzaken. 

Wil je weten hoe het zit met jouw alcoholgebruik en of jij risico loopt op alcoholproblemen? Doe de zelftest! Beantwoord 25 vragen over jouw alcoholgebruik en krijg daarna persoonlijk advies. 

Dit kan helpen

voor meer inzicht

Zelftest
Website

Zelftest

Drink jij matig? Ben je een probleemdrinker? Doe de zelftest!

Meer over deze site

Aan de slag met een gezonder leven?

Doe de check Vandaag kregen al 926 bezoekers nieuwe inzichten. Jij ook?
Bekijk alle test & tools

Wil je weten wat er nog meer te doen is op

Allesoverdrinken?

 

Veelgestelde

vragen

Wat kan een professional doen als iemand te veel drinkt?
Waar kan ik als naaste terecht als iemand te veel drinkt?
Hoeveel alcohol is te veel?
Waarom worden sommige mensen sneller boos van drank?

Aan de slag met een gezonder leven met minder alcohol

Test en apps
  • Zelftest
  • Zelfhulp
  • Doe mee met IkPas
  • Maxx
  • Middelenmeter
  • Moti55
  • Overzicht
Hulp en advies
  • Stel nu je vraag
  • Veelgestelde vragen
  • Adviesgesprek
  • Hulp voor naasten
  • Hulp via huisarts
  • Begeleide zelfhulp
  • Forum
Onderwerpen
  • Gezondheid en alcohol
  • Een drinker in je omgeving
  • Minder alcohol
  • Afvallen en fit worden
  • Vijftig plus
  • Alcohol en werk
  • Kinderwens
  • Alcohol begrijpen

© 2021 Alles over drinken

Alles over drinken is een initiatief van

Verslavingskunde Nederland
  • Colofon
  • Disclaimer
  • Privacy- en cookiebeleid
Logo ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport

Gerealiseerd in samenwerking met het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.
Onder de vlag van het Samenwerkingsverband vroegsignalering alcoholproblematiek.

 
Leeslijst

Stel je eigen leeslijst samen

Als je een artikel later wilt lezen, voeg je deze toe aan je leeslijst.

Heb je al een account? Log dan hier in

Registreer je bij Alles over drinken

Kies een wachtwoord van minimaal acht karakters en tenminste één cijfer.

Heb je al een account? Log dan hier in.