Dit is een
Feit100% waar. Je kunt een alcoholprobleem hebben als je elk weekend veel drinkt en doordeweeks niet.
Toelichting
Je hebt een alcoholprobleem als je zoveel alcohol drinkt, dat er problemen ontstaan. Daarbij gaat het niet alleen om hoeveel dagen in de week je alcohol drinkt. Maar vooral ook om hoeveel alcohol je per keer drinkt. Er zijn best veel mensen die de controle verliezen als ze alcohol drinken. Het kost ze geen moeite om een aantal dagen in de week geen alcohol te drinken. Maar áls ze alcohol drinken, dan vinden ze het moeilijk om te stoppen en drinken ze te veel. Ook dat kan problemen veroorzaken.
Wil je weten hoe het zit met jouw alcoholgebruik en of jij risico loopt op alcoholproblemen? Doe de zelftest! Beantwoord 25 vragen over jouw alcoholgebruik en krijg daarna persoonlijk advies.
Dit kan je helpen
Zelftest
Drink jij matig? Ben je een probleemdrinker?
Doe de zelftest!
IkPas
Zet 30 of 40 dagen je alcoholgebruik op pauze. Ervaar de voordelen van tijdelijk niet drinken.
Maxx
Wil je minderen of stoppen? Deze app helpt je!